जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा बताएं, आज के दौर में अनेक प्रकार की प्रोब्लेम्स ने जन्म लिया है । ख़ासकर प्रजनन अंगों से जुड़ी प्रॉब्लम, जिससे वर्तमान का युवा वर्ग भी परेशान है । प्रजनन अंगों की प्रॉब्लम जैसे लिंग का खड़ा न होना, लिंग की नसों की कमजोरी, डालते ही गिर जाना, पेनिस का टेढ़ापन, शीघ्रपतन आदि जिससे एक पुरुष बिस्तर पर बेहतर प्रदर्शन नहीं कर पाता हैं । परिणाम स्वरूप पार्टनर के सामने शर्मिंदा होना पड़ता हैं ।
एक्सपर्ट के मुताबिक लिंग का खड़ा न होना या स्तंभन दोष एक आम समस्या है, जिसके कारण कई पुरुष परेशान होते हैं। यह शारीरिक या मनोवैज्ञानिक कारणों से हो सकता है। इस समस्या का समाधान संभव है और कई आजकल कई प्रकार के ट्रीटमेंट उपलब्ध है । लिंग का खड़ा न होने की प्रॉब्लम से निजात पाने के लिए उचित खानपान व योग व्यायाम के माध्यम से बचा जा सकता हैं । तो चलिए जानते हैं लिंग का खड़ा न होना, कारण एव उपचार के बारे में –
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लिंग खड़ा न होने के कारण –
पेनिस खड़ा न होना यानी स्तंभन दोष एक ऐसी स्थिति है जिसमें पुरुष लिंग का खड़ा होना या उसे खड़ा रखना नहीं कर पाता है। यह यौन गतिविधि के लिए आवश्यक है और इसका प्रभाव पुरुष की यौन क्षमता पर पड़ता है। स्तंभन दोष के कारण
- शारीरिक कारण – लिंग का ढीलापन व सही तरीके से खड़े न होने के पीछे शारीरिक कारण काफी अहम होते हैं ये शारीरिक कारण जैसे रक्त वाहिकाओं में समस्याएं, हार्मोनल असंतुलन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मोटापा, कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव या सर्जरी के कारण भी लिंग खड़ा नहीं होता है ।
- मनोवैज्ञानिक कारण – यदि आप किसी मनोवैज्ञानिक रूप से को दबाव जैसे – तनाव, चिंता, अवसाद, रिश्तों में समस्याएं व आत्मविश्वास की कमी के कारण भी पेनिस ठीक काम नहीं कर पाता है ।
इनके अलावा प्रजनन अंगों पर किसी प्रकार की चोट, शीघ्रपतन के कारण भी लिंग खड़ा नहीं होता हैं । यदि होता है तो जल्दी गिर जाता है । वही उत्तेजना की कमी, ढीलापन आदि इनके मुख्य लक्षण है ।
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जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा gharelu upay –
लिंग को खड़ा करने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना बहुत जरूरी है । जो इस प्रकार है –
- स्वस्थ आहार – एक स्वस्थ आहार जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज, और लीन प्रोटीन शामिल हों, आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान कर सकता है और आपकी कामुकता में सुधार कर सकता है।
- नियमित व्यायाम – नियमित व्यायाम करने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ सकता है, जिससे आपकी कामुकता में सुधार हो सकता है। व्यायाम करने से आपके तनाव को कम करने में भी मदद मिल सकती है।
- वजन कम करना – यदि आप मोटापे से ग्रस्त हैं, तो वजन कम करने से आपकी कामुकता में सुधार हो सकता है। वजन कम करने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह बढ़ सकता है और आपके हृदय स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है।
- धूम्रपान छोड़ना – धूम्रपान करने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह कम हो सकता है, जिससे आपकी कामुकता में कमी आ सकती है। धूम्रपान छोड़ने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और आपकी कामुकता में भी सुधार हो सकता है।
- शराब का सेवन कम करना – शराब का सेवन करने से आपके शरीर में रक्त प्रवाह कम हो सकता है, जिससे आपकी कामुकता में कमी आ सकती है। शराब का सेवन कम करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और आपकी कामुकता में भी सुधार हो सकता है।
- तनाव कम करना – तनाव आपकी कामुकता को प्रभावित कर सकता है। तनाव कम करने के लिए आप योग, ध्यान, या अन्य तनाव कम करने वाली तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं।
इनके अलावा पर्याप्त मात्रा में नींद लेना भी अनिवार्य हैं । जिससे शारीरिक थकान दूर होती हैं । मन हैप्पी रहता हैं । वही स्वस्थ दिनचर्या भी बहुत उपयोगी है ।
जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा Patanjali
पतंजलि आयुर्वेद लिंग खड़ा करने के लिए कई दवाएं प्रदान करता है । ये दव विभिन्न प्रकार की प्रजनन विकार के लिए बहुत ही उपयोगी है । यह दवा किफायती एव उपयोगी है । ये दवा इस प्रकार से है –
- पतंजलि अश्वगंधा कैप्सूल – अश्वगंधा एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो तनाव और थकान को कम करने में मदद करती है। यह लिंग खड़ा करने में भी मदद कर सकती है।
- पतंजलि शिलाजीत कैप्सूल – शिलाजीत एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो पुरुषों की कामुकता को बढ़ाने में मदद करती है। यह लिंग खड़ा करने में भी मदद कर सकती है।
- पतंजलि कौंच बीज कैप्सूल – कौंच बीज एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो पुरुषों की कामुकता को बढ़ाने में मदद करती है। यह लिंग खड़ा करने में भी मदद कर सकती है।
- पतंजलि विदारीकंद कैप्सूल – विदारीकंद एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो पुरुषों की कामुकता को बढ़ाने में मदद करती है। यह लिंग खड़ा करने में भी मदद कर सकती है।
- पतंजलि यौवनामृत वटी – यौवनामृत वटी एक आयुर्वेदिक दवा है जो पुरुषों की कामुकता को बढ़ाने में मदद करती है। यह लिंग खड़ा करने में भी मदद कर सकती है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पतंजलि की दवाएं हमेशा एक योग्य आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह से लेनी चाहिए। पतंजलि की दवाएं किसी भी अन्य दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं और आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
जिंक फ़ूड का सेवन करें – तुरंत खड़ा करने के उपाय –
जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा के रूप में जिंक एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो पुरुषों की कामुकता और लिंग की कार्यक्षमता को बनाए रखने में मदद करता है। जिंक की कमी से लिंग की कार्यक्षमता में कमी आ सकती है और इरेक्शन डिसफंक्शन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। जिंक फ़ूड के प्रमुख स्त्रोत जैसे – मछली, बीफ, चिकन, बादाम, अखरोट, काजू, पिस्ता आदि । इनका सेवन करने से जिंक के फायदे इस प्रकार है –
- टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाता है – जिंक टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है, जो पुरुषों की कामुकता और लिंग की कार्यक्षमता को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
- लिंग की कार्यक्षमता में सुधार करता है – जिंक लिंग की कार्यक्षमता में सुधार करने में मदद करता है और इरेक्शन डिसफंक्शन जैसी समस्याओं को कम करने में मदद करता है।
- कामुकता में सुधार करता है – जिंक कामुकता में सुधार करने में मदद करता है और पुरुषों की कामुकता को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिंक की अधिकता भी हानिकारक हो सकती है, इसलिए जिंक युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन संतुलित मात्रा में करना चाहिए ।
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लिंग तुरंत खड़ा करने की सबसे बेस्ट दवा –
जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा या स्तंभन दोष के लिए मार्केट मे बहुत सारी दवाए उपलब्ध है । जिनमे से कुछ विशेष दवाओं के बारे में बता रहे है जैसे टेन्टेक्स फोर्टे, लॉन्ग जैक कैप्सूल, और थंडर ब्लास्ट कैप्सूल तीनों ही पुरुषों की कामुकता और स्तंभन दोष के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं। जैसे –
- टेन्टेक्स फोर्टे टेबलेट्स – यह दवा स्तंभन दोष के लिए उपयोग की जाती है। इसमें सिल्डेनाफिल सिट्रेट नामक सक्रिय संघटक होता है, जो रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर स्तंभन को बेहतर बनाता है।
- लॉन्ग जैक कैप्सूल – यह दवा भी स्तंभन दोष के लिए उपयोग की जाती है। इसमें टैडालाफिल नामक सक्रिय संघटक होता है, जो रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर स्तंभन को बेहतर बनाता है।
- थंडर ब्लास्ट रस कैप्सूल – यह दवा स्तंभन दोष और कम कामुकता के लिए उपयोग की जाती है। इसमें विभिन्न जड़ी-बूटियों और पोषक तत्वों का मिश्रण होता है, जो रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर स्तंभन को बेहतर बनाते हैं।
इन दवाओं का उपयोग करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इन दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं और वे अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं।
Ling khada nahi hota to kya khana chahiye –
अगर लिंग खड़ा नही होने की प्रॉब्लम है तो कुछ खानपान है जो आपके लिए काफी उपयोगी साबित हो सकते हैं । इनका नियमित रूप से सेवन करना फायदेमंद होता है तो चलिए जानते हैं – हेल्दी खानपान के बारे में –
- ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फ़ूड – यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है, जो लिंग खड़ा करने में मदद कर सकता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फ़ूड में शामिल हैं जैसे – मछली (साल्मन, ट्यूना, मैकेरल), अखरोट, चिया बीज, अलसी के बीज आदि जो लिंग को खड़ा करने के लिए लाभकारी है ।
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फ़ूड – यह रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करते हैं और लिंग खड़ा करने में मदद कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फ़ूड में शामिल हैं जैसे – अनार, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, पालक, टमाटर, प्याज़, लहसुन आदि ।
- विटामिन डी से भरपूर फ़ूड – विटामिन डी रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है और लिंग खड़ा करने में मदद कर सकता है। विटामिन डी से भरपूर फ़ूड में शामिल हैं जैसे – मछली (साल्मन, मैकेरल), दूध, दही, पनीर आदि मुख्य है ।
- जिंक से भरपूर फ़ूड – जिंक रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करता है और लिंग खड़ा करने में मदद कर सकता है। जिंक से भरपूर फ़ूड में शामिल हैं जैसे – ऑयस्टर, मांस (बीफ, चिकन), सीफूड (क्रेब, लॉबस्टर), बीज (पंपकिन, स्क्वैश) आदि ।
स्वस्थ आहार और जीवनशैली लिंग खड़ा करने में मदद कर सकती है, लेकिन यह किसी भी स्वास्थ्य समस्या का इलाज नहीं है।
तुरंत खड़ा करने की गोली का नाम –
स्तंभन दोष या इरेक्टाइल डिस्फंक्शन एक आम समस्या है । जिससे लिंग तुरंत खड़ा नहीं हो पाता है । इनके लिए कुछ दवा मार्केट में उपलब्ध है । चलिए जानते हैं –
- वियाग्रा (Sildenafil) – यह एक PDE5 इनहिबिटर है जो लिंग में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर स्तंभन को बेहतर बनाने में मदद करता है । इस दवा का सेवन बिस्तर पर जाने से 1 घंटे पहले सेवन करना चाहिए । इनके साइड इफेक्ट्स के रूप मे सिरदर्द, चेहरे का लाल होना, नाक बंद होना, दृष्टि में बदलाव आदि।
- लेविट्रा (Vardenafil) – यह भी एक PDE5 इनहिबिटर है जो वियाग्रा के समान कार्य करता है। इनका सेवन 1 घंटे पहले सेवन किया जा सकता हैं । यह दवा भी बहुत ही प्रभावशाली है ।
- सियालिस (Tadalafil) – ज्यादा देर तक खड़ा रहने के लिए यह दवा लंबे समय तक खड़ा रखने के लिए उपयोगी है। यह दवा 36 घंटे तक प्रभावी रह सकती है, इसलिए इसे “वीकेंड पिल” भी कहा जाता है। इनके साइड इफेक्ट्स भी कम आम हैं।
- अवनाफिल (Avanafil) – लिंग को तुरंत खड़ा करने के लिए यह दवा बहुत जल्दी काम करती है और इसका प्रभाव भी लंबे समय तक रहता है । इनका सेवन आधे घंटे पहले किया जा सकता है । इनके दुष्प्रभाव जैसे सर दर्द, मतली आदि हो सकते हैं ।
- मैनफोर्स टेबलेट – यह दवा भी तुरंत खड़ा करने के लिए बहुत उपयोगी है । इनका सेवन 1 घंटे पहले पानी के साथ सेवन किया जा सकता हैं । इनके साइड इफ़ेक्ट्स भी एक जैसे है ।
निष्कर्ष – आज के लेख जिनका खड़ा नहीं होता उसकी दवा के बारे में दी गई जानकारी का उद्देश्य शैक्षणिक है । इनका उपयोग करने से पहले योग्य वैध या डॉक्टर से परामर्श लेना अनिवार्य है । या फिर यदि आप कोई अन्य दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो इनका सेवन न करे ।