टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा, बिस्तर पर टाइमिंग एक ऐसा शब्द हैं जिनका अपने आप मे बड़ा महत्व है । क्योंकि आज की चमचमाती जिंदगी में हर कोई व्यक्ति अपने पार्टनर के साथ चरम आनंद लेने के लिए अमादा है । मगर उनकी उत्सुकता मे बॉडी भागीदार नहीं बन पाती है और समय से पहले झड़ जाता हैं । अर्थात पार्टनर के साथ जो समय लगना चाहिए या उनकी लालसा थी कि कम से कम 1 घंटा टाइम लेंगे पर हुआ नही रतिक्रिया के दौरान वीर पतन जल्दी हो गया ।
एक्सपर्ट के अनुसार फिज़िकल रिलेशन जीवन में संतोष और खुशी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। हालांकि, कई पुरुषों को समय के साथ इससे जुड़ी समस्याएँ आती हैं, जिसमें जल्दी स्खलन सबसे आम है। यह समस्या न केवल शारीरिक दृष्टिकोण से बल्कि मानसिक और भावनात्मक दृष्टिकोण से भी बहुत प्रभावित करती है। बिस्तर मे टाइमिंग बढ़ाने के लिए आज के लेख में कुछ देशी दवाओ के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते हैं –
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टाइमिंग की कमी के कारण –
आज की बदलती हुई लाइफ स्टाइल ने मानव को पुरी तरह प्रभावित किया है । वही आज के खानपान ने आग मे घी के समान कार्य किया है । जिससे बिस्तर पर टाइमिंग की कमी हुई है बल्कि अनेको प्रजनन से जुड़ी समस्याओ को जन्म दिया है । तो चलिए जानते हैं – टाइमिंग की कमी के कारण –
- शारीरिक रोग – मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, थायरॉइड समस्याएं, हार्मोनल असंतुलन, और कुछ दवाएं सेक्स ड्राइव को कम कर सकती हैं।
- शारीरिक थकान – अधिक काम, व्यायाम की कमी, या नींद की कमी सेक्स की इच्छा को कम कर सकती है।
- तनाव – काम का दबाव, पारिवारिक समस्याएं, या अन्य व्यक्तिगत समस्याएं सेक्स ड्राइव को कम कर सकती हैं।
- चिंता और अवसाद – ये भावनाएं सेक्स ड्राइव को काफी प्रभावित कर सकती हैं।
- रिश्ते की समस्याएं – पार्टनर के साथ संबंधों में समस्याएं सेक्स ड्राइव को कम कर सकती हैं।
- शर्म और अपराधबोध – रिलेशन के बारे में गलत धारणाओं या पिछले अनुभवों से शर्म और अपराधबोध महसूस होना भी एक कारण हो सकता है।
- प्रजनन प्रॉब्लम जैसे शीघ्रपतन, शीघ्र सखलन, लिंग की नसों की कमजोरी, पेनिस की तनाव की कमी आदि ।
इनके अलावा अत्यधिक शराब और ड्रग्स का सेवन एव बढ़ती उम्र मे भी सेक्स ड्राइव को कम कर सकता है । वही आपके करने के तरीके भी आपकी टाइमिंग को प्रभावित करते है ।
टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा –
रतिक्रिया में समय का महत्व अत्यधिक है। जल्दी स्खलन या अन्य संबंधित समस्याएँ व्यक्ति के आत्म-सम्मान को प्रभावित कर सकती हैं। इस समस्या का सामना करने वाले पुरुष अक्सर तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं, जिससे उनके साथी पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके समाधान बहुत सारी दवाएं उपलब्ध है । उनमे से कुछ देसी दवाओं के बारे में बताने जा रहे है –
लहसून – यह एक प्रसिद्ध देशी औषधि है जिसका उपयोग चिकित्सा दृष्टिकोण से किया जाता है। इनकी कली को नियमित रूप से लेने से न केवल शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है, बल्कि यह टाइमिंग बढ़ाने में भी सहायक है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण और प्रजनन क्षमता पर सकारात्मक प्रभाव इसे एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं।
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अश्वगंधा – टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा –
यह एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है, जो ऊर्जा बढ़ाने, तनाव कम करने और प्रजनन क्षमता को सुधारने में मदद करती है। यह एक प्राकृतिक कामोत्तेजक है और यह शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है। अश्वगंधा का सेवन करने से पुरुषों में स्थिरता और सहनशक्ति में सुधार होता है, जिससे बिस्तर मे लंबे समय तक टिकने की संभावना बढ़ जाती है।
आयुर्वेद ने इस औषधि के सहयोग से अनेको दवाओं का निर्माण किया है । जैसे अश्वगंधा कैप्सूल, टेबलेट, चूर्ण व पाउडर । जो आपको मार्केट मे आसानी से उपलब्ध हो सकते हैं । इनके अलावा इस औषधि को अपने घर पर दूध या चाय के साथ भी सेवन किया जा सकता हैं । यह एक ऐसी औषधि हैं जो महिला पुरुष दोनो के लिए फायदेमंद हैं । मगर ध्यान रखे कि इनका सेवन योग्य डॉक्टर की सलाह से करे ।
गोक्षुर – टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा –
गोक्षुर एक आयुर्वेदिक जड़ी बुटी है जिसे कॉमिन बॉल्स के नाम से भी जाना जाता है। यह मांसपेशियों के विकास में मदद करता है और प्रजनन क्षमता को भी सुधारता है। इनका उपयोग नियमित रूप से करने पर बिस्तर पर टाइमिंग को बढ़ाने में कारगर है। यह औषधि विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में उपयोगी होती है, खासकर मर्दो के लिए।
यह औषधि प्रजनन समस्याओं जैसे कि शीघ्रपतन, नपुंसकता और कामेच्छा की कमी के इलाज में उपयोगी है । इनके अलावा मूत्राशय की समस्याएं, पेशाब में दर्द आदि के इलाज में मदद करती है। साथ ही साथ पाचन संबंधी समस्याओं जैसे कि अपच, गैस, और पेट दर्द के इलाज में भी लाभकारी है ।
आयुर्वेद के अनुसार गोक्षुर शरीर की ऊर्जा और प्रजनन शक्ति को बढ़ाने में लाभकारी है, जिससे आप अपने दैनिक कार्यों को अधिक ऊर्जा और उत्साह के साथ कर सकते हैं। इनका उपयोग योग्य वैध की सलाह से चाय या पानी के साथ सेवन कर सकते हैं । इनके अलावा मार्कर मे पाउडर, चूर्ण, टेबलेट भी उपलब्ध हैं ।
त्रिफला – टाइमिंग बढ़ाने की दवा –
त्रिफला एक पारंपरिक भारतीय औषधि है जो तीन फलों से बनी होती है: आंवला, हरीतकी, और बिभीतकी। यह पाचन तंत्र को सुधारने, ऊर्जा बढ़ाने और शरीर में शक्ति लाने में सहायक है। त्रिफला का सेवन न केवल आपके शरीर को detoxify करता है, बल्कि यह जनन शक्ति को भी बढ़ाता है। त्रिफला पाचन संबंधी समस्याओं जैसे कि अपच, गैस, और पेट दर्द के इलाज में मदद करती है। यह वजन कम करने में मदद करती है और शरीर को स्वस्थ बनाने में मदद करती है।
आयुर्वेद के अनुसार त्रिफला इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करती है और शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करती है। जिससे आपकी प्रजनन क्षमता भी बेहतर होती हैं । और मर्दाना शक्ति बढ़ती है । यह बिस्तर मे लंबे समय तक के लिए उपयोगी है । इनका उपयोग चाय के साथ सेवन किया जा सकता हैं । इनका मार्केट मे चूर्ण, टेबलेट एव पाउडर आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं ।
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दालचीनी – बिस्तर मे लंबे समय तक के लिए आयुर्वेदिक दवा –
इन का प्रयोग न केवल खाने में एक मसाले के रूप में किया जाता है, बल्कि यह प्राकृतिक औषधि के रूप में भी महत्वपूर्ण है। दालचीनी को रक्त प्रवाह को सुधारने और प्रजनन क्षमता को बढ़ाने में प्रभावी माना जाता है। दालचीनी का नियमित सेवन करने से आप बिस्तर मे टाइमिंग को बेहतर बना सकते हैं।
दालचीनी एक प्राकृतिक मसाला है जो अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह टाइमिंग बढ़ाने में भी मदद कर सकता है, खासकर पुरुषों मे । इनका नियमित रूप से सेवन करने से रक्त प्रवाह में सुधार करने में मदद करती है, जिससे शरीर के विभिन्न अंगों तक ऑक्सीजन और पोषक तत्व पहुंचते हैं। यह टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा के रूप मे उपयोगी है । यह प्रजनन शक्ति बढ़ाने में उपयोगी है, जिससे बिस्तर में लंबे समय तक टिकने में मदद मिलती है। यह दवा हार्मोनल संतुलन करने व तनाव कम करने में लाभकारी है ।
दालचीनी का उपयोग विभिन्न रूपों में किया जा सकता है, जैसे चाय बनाकर, कैप्सूल, पाउडर आदि । इनका सेवन करने से पहले योग्य डॉक्टर से परामर्श करें ।
बादाम व अखरोट – टाइमिंग बढ़ाने की जड़ी बुटी –
बादाम एक पौष्टिक नट है जो शरीर में ऊर्जा को बढ़ाने के लिए जानी जाती है। यह यौन स्वास्थ्य को भी सुधारने में मदद करता है। बादाम में मौजूद जिंक और मेंग्निशियम जैसे पोषक तत्व शुक्राणुओं की गुणवत्ता को सुधारने में सहायक होते हैं। रात भर भिगोकर रखे गए बादाम का सेवन सुबह करने से शरीर को अत्यधिक लाभ होता है और यह टाइमिंग को भी बढ़ा सकता है।
अखरोट प्राकृतिक और स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थ हैं जो टाइमिंग बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। यह मौजूद अखरोट ओमेगा-3 फैटी एसिड का अच्छा स्रोत है, जो हार्मोनल संतुलन को बढ़ाने में मदद करता है। वही एंटीऑक्सीडेंट का अच्छा स्रोत भी है, जो शरीर को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में उपयोगी है। यह प्रजनन क्षमता बढ़ाने मे कारगर है ।
बादाम और अखरोट का उपयोग विभिन्न रूपों में किया जा सकता है, जैसे स्नैक्स के रूप में, स्मूदी में मिलाकर या बादाम और अखरोट को सलाद में मिलाकर खाया जा सकता है।
टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा Patanjali –
पतंजलि आयुर्वेद कई ऐसी जड़ी-बूटियों और दवाओं का निर्माण करता है जो पारंपरिक रूप से पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। पतंजलि के कुछ प्रमुख दवा जो टाइमिंग बढ़ाने में उपयोगी हो सकती हैं जैसे –
- पतंजलि अश्वशीला कैप्सूल – यह कैप्सूल अश्वगंधा व शिलाजीत जैसी प्राकृतिक औषधियों को मिलाकर बनाया गया है । जो अक्सर शक्ति और सहनशक्ति बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह कैप्सूल कई फायदे प्रदान करते हैं, जिनमें ड्राइव बढ़ाना भी शामिल है। वही यह तनाव को कम करने और पुरुषों के प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकती है।
- पतंजलि शतावरी चूर्ण – शतावरी एक और आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसे ड्राइव और सहनशक्ति बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है।
- दिव्य यौवनामृत वटी – यह पतंजलि का एक आयुर्वेदिक उत्पाद है जो पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए जाना जाता है।
इनके अलावा चंद्रप्रभावटी, अश्वगंधा कैप्सूल आदि बहुत उपयोगी दवा हैं । इनका सेवन करने से सहनशक्ति बढ़ाने के साथ आपकी प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाता हैं ।
बिस्तर में लंबे समय तक के लिए सबसे अच्छा आयुर्वेदिक दवा –
आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियां और फॉर्मूले हैं जो पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बढ़ाने और बिस्तर में लंबे समय तक रहने में मदद कर सकते हैं। ये दवाएं आमतौर पर प्राकृतिक होती हैं और कम दुष्प्रभाव होती हैं।
- अश्वगंधा – यह एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो तनाव को कम करती है, टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाती है और कामेच्छा को बढ़ाती है।
- शिलाजीत – यह एक प्राकृतिक खनिज है जो शरीर की ऊर्जा को बढ़ाता है और प्रजनन स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।
- सफेद मूसली – यह जड़ी-बूटी पुरुषों में प्रजनन शक्ति को बढ़ाने के लिए सदियों से इस्तेमाल की जाती रही है।
- शतावरी – यह पुरुषों के प्रजनन स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और कामेच्छा को बढ़ाने में मदद करती है।
इनके अलावा सफ़ेद मूसली, कौच के बिज़ आदि बहुत उपयोगी औषधिया है जो बिस्तर मे लंबे समय तक की टाइम बढ़ाने के लिए उपयोगी है ।
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बैद्यनाथ पुष्पधन्वा रस – टाइमिंग बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा –
बैद्यनाथ पुष्पधन्वा रस एक आयुर्वेदिक दवा है जो पुरुषों में प्रजनन स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं के लिए इस्तेमाल की जाती है। यह रस कई जड़ी-बूटियों से बना होता है और माना जाता है कि यह पुरुषों में शक्ति, वीर्य और कामेच्छा को बढ़ाने में मदद करता है। यह दवा शारीरिक रूप से भी पुष्ट करती है । जिससे थकान व कमजोरी दूर होती हैं ।
इनका रोजाना सेवन करने से वीर्य की मात्रा और गुणवत्ता को बढ़ाने में उपयोगी है। यह रस कामेच्छा को बढ़ाने और यौन इच्छा को प्रेरित करने में मदद करती है। जिससे शीघ्रपतन व नपुंसकता जैसी प्रॉब्लम से भी राहत मिलती हैं । आपको पुष्पधन्वा रस को डॉक्टर की सलाह के अनुसार लेना चाहिए। आमतौर पर इसे भोजन के बाद दूध या घी के साथ लिया जाता है।
इनके अलावा अश्वशिला कैप्सूल, श्वेत मूसली चूर्ण, कामिनी विद्रावण रस, स्वर्ण भस्म, शक्रवल्लभ रस, वीटा-एक्स गोल्ड, मूसली-एक्स कैप्सूल, शुद्ध शिलाजीत सत व शतावर चूर्ण जैसी आयुर्वेदिक दवा बहुत ही लाभकारी हो सकती हैं ।
बिस्तर में लंबे समय तक के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय –
टाइमिंग बढ़ाने की देशी दवा के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी है । इन उपाय को अपनी दैनिक जीवन चर्या का हिस्सा बनाकर बिस्तर पर परफॉर्मेंस बढ़ा सकते हैं । जैसे –
- स्वस्थ आहार – फल, सब्जियां, और साबुत अनाज से भरपूर आहार लें। इसमें विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। जैसे अंडे, अवॉकंडो, केला व पपीता ।
- पर्याप्त नींद – रोजाना 7-8 घंटे की नींद लें। पर्याप्त नींद से शरीर को आराम मिलता है और तनाव कम होता है।
- व्यायाम – नियमित रूप से व्यायाम करने से रक्त संचार बेहतर होता है और शरीर में एंडोर्फिन का स्तर बढ़ता है, जो मूड को बेहतर बनाता है।
- तनाव कम करें – योग, ध्यान, या अन्य आराम करने की तकनीकों का अभ्यास करें। तनाव सेक्स ड्राइव को कम कर सकता है।
- जड़ी-बूटियां – कुछ जड़ी-बूटियां जैसे अश्वगंधा, शिलाजीत, और सफेद मूसली सेक्स ड्राइव को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। हालांकि, इनका सेवन करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
- पानी पीएं – पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है और शरीर के सभी अंगों को सही ढंग से काम करने में मदद मिलती है।
- अच्छी आदतें – धूम्रपान और शराब का सेवन कम करें। ये दोनों ही सेक्स ड्राइव को कम कर सकते हैं।
इनके अलावा फिज़िकल रिलेशन बनाने की विधि या तरीका भी मायने रखता हैं । रुक रुक कर करने से टाइमिंग बढ़ाने के लिए कारगर हो सकता हैं ।
निष्कर्ष – टाइमिंग बढ़ाने की देसी दवा स्वस्थ जीवनशैली के साथ मिलकर एक सकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। हालांकि, किसी भी समस्या का उपचार लेने से पहले चिकित्सा पेशेवर से सलाह लेना हमेशा बेहतर होता है। प्राकृतिक दवाओं का उपयोग करते समय संयम आवश्यक है, और उन्हें जीवनशैली में संतुलित रूप से शामिल करना चाहिए।